Da var dagene i kr -Sand over for denne gangen. Det har vært fire inspirerende og slitsomme dager på Kongsgård. Mye inntrykk,mange mennesker og endel nytt og sette seg inn i.
Ryggen har virkelig fått kjent smaken av å sitte på skolebenken endel timer, noe som har resultert i noe mindre og dårligere søvn disse dagene. Jeg har truffet mange fantastiske mennesker med ulike bakgrunner og vært i kontakt med to flinke fysioterapeuter. Dagene har vært lange, men det har vært godt å kunne snakke med andre i samme situasjon. Det gir en indre ro om at vi er flere der ute som vet hvordan det følers og kjennes å leve med smerter man ikke kan gjøre noe med.
Igår trente vi på Kongsgård og lærte å bruke kroppen på en god måte, dette var nok den beste dagen for meg. Jeg lærte gode tøyningsøvelser som jeg lett kan bruke i hverdagen og på jobb.
Idag hadde jeg min siste dag der inne der vi gikk gjennom tiltaksplanen min og veien videre. Forhåpentligvis går dette den rette veien, og jeg vil kunne fungere tilnærmet normalt uten så mye smerter...men veien er lang. Tålmodighet er ikke min beste venn, men jeg har lært meg at skal dette bli bedre må jeg lære å jobbe med kroppen og ikke i mot. One step at the time
har satt meg 6 mål jeg skal nå, noen som er noe frem i tid og noen jeg skal klare å nå om ikke så alt for lenge. Nå har jeg noe å strekke meg etter, og dette skal jeg klare uansett. Noen tøffe dager vil det bli uansett, men jeg skal komme meg over de. Ryggen skal ikke få bestemme over hverdagen min lengre....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar