PUST

Idag har jeg vært litt i tenkeboksen, det er jo ikke akkurat uvanlig. Uansett så sa en klok sjel til meg at: husk å stopp opp i hverdagen når du kjenner at stresset tar deg, og PUST! Ofte jeg føler at hverdagen innebærer stress og kaos, unger som skal hentes, unger som søler,middag,jobb,trening og alt som hører med. Noen ganger blir man så sliten, og man glemmer seg selv litt oppi alt sammen. Merker stor forkjell på det å ha barn, alt handler om dem og man setter seg selv underst på lista. Sånn skal det jo være, men ikke alltid. Det er viktig å ta vare på seg selv og hverandre oppi den travle hverdagen. Selv er vi nok ikke så flinke til dette, når kvelden kommer er det sofaen som er best. Tiltaket med å ordne seg barnevakt for noen timer og dra ut er mer stress enn det å faktisk bare ligge på sofaen.
Det er ofte de små tingene jeg savner i den stressfylte hverdagen, det å kunne være kjærester og ikke bare mamma og pappa til de små "trolla". Da kommer dette med PUST inn, merker godt visst jeg bare får satt meg ned, slappet av og konsenterer meg om pusten..så blir jeg mye roligere. Tror det er viktig å ta seg selv i "nakken" og noen ganger å kjenne litt på følelser, og ikke minst finne roen i seg selv.

Vi har ofte venninde kvelder der vi møtes over en kaffe, snacks og all verdens sladder og kjas. Jeg elsker disse kveldene, det å slappe av , snakke om hverdagslige ting og nyte selskapet av gode og latterfulle venninner. Det å komme ut av huset, trekke inn "ny" luft og nye impulser trengs virkelig, og det er godt når man først får kommet seg opp av sofaen og får satt seg i bilen. Sier alltid til Christer at jeg kommer hjem tidlig, men klokka bikker ofte 23.00 før man kommer inn døra. Han ler hver gang jeg sier det, for han vet jeg koser meg så når jeg først er på disse jentekveldene  *smil* Vi prøver også å reise på jenteturer en gang i året, ferden har vært Praha og Amsterdam foreløpig. Nå planlegger vi shopping i Budapest, noe jeg virkelig håper vi får til. Det gir også et PUST i hverdagen, bare det å reise bort å oppleve nye ting, sove lenge, unne seg litt spa og GOD mat. Det er disse tingene som gir meg et PUST i hverdagen og disse tingene som får meg til å koble av "mamma"hjernen

 Turen til Praha med Jeanette. fantastisk

Så da skal jeg faktisk  være flinkere til å stoppe opp litt av og til , finne roen og puste ut. Finne styrken og energien til å bare være meg selv, bruke tid på meg selv,kjæresten og gode venninner. Ungene kommer alltid først, men tror det er vel så viktig å bare kunne være MEG, og ikke alltid være "mamma", Marita.

Har du tenkt over hva som får deg til å slappe av i hverdagen, og som gir deg en frisk PUST?